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    碧粳粥1、《红楼梦》第8回写了碧梗粥:宝玉去探望,表姐薛宝钗、姨妈留饭,酒菜丰盛,宝玉痛喝了两碗酸笋鸡皮汤,吃了半碗碧粳粥。2、薛姨妈其人:皇商,丰年好大雪,珍珠如土金如铁,薛姨妈,王夫人之妹。3、碧粳是清代贡品,皇帝贵妃等宫廷贵族食用,薛、贾两家都是贵族,有吃碧粳(绿色的香米)的权利,一般老百姓吃的粳米,即大米也是有营养的。大米的营养成分:含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、VB、VE、Vc、钙磷、铁等营养成分,可提供人体必需的营养成分。补益功效:大米性平,有补脾胃,养五脏,壮气血的良好功效,米饭,尤其是糙米饭,因所含VB、VE和膳食纤维比精米要高得多,可以预防病和皮肤粗糙症,多吃糙米比精米更有利于健康。大米正常人皆可食用。 上海申岚餐饮管理有限公司是一家专业提供养生粥加盟报价的公司,欢迎新老客户来电!南京鲜粥道养生粥加盟服务保障

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    米汤的功能:能驱寒提神、畅肠胃、生津液。上世纪80年代,广东兴起煲“白粥”饮食热,是用慢火熬大米粥,熬煮过程中不断添加米浆,使粥汤浓俨,米油成分充分溢出,成为补身的佳品。大米的营养成分:大米又称粳米,含有人体必需淀粉、蛋白质、脂肪、VB1、VB2、VC、钙、铁、磷等营养成分,热量。补益功效:大米性平、补脾胃、养五脏、壮气力。宜食者:大米是正常人皆可食用的食物。忌食者:糖尿病者,不宜多喝大米粥,因为大米粥消化吸收快,可致血糖升高。3、小米的营养成分:蛋白质(高于大米)、脂肪、胡萝卜素、VB族、VE、钙、磷、铜等。补益功效:①性凉、具有益肾气、健脾胃、除虚寒、补虚损、安眠、、止渴、、消肿;②小米还具有滋阴养血的功能,可使产妇、虚寒的体质得到调养;③小米粥可防治感冒,还可有助于睡眠。 南京特色养生粥加盟厂家供应上海申岚餐饮管理有限公司是一家专业提供养生粥加盟报价的公司,欢迎您的来电哦!

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现代人的生活、压力都特别大,所有的精力都要用于应付工作、生活,完全无法放松。这让许多男性朋友都出现了肾虚。肾虚又使得性功能降低,夫妻生活不和谐。种种问题让男性朋友不知所措。其实,有许多办法都可以帮助你改善肾虚状况的。一款五黑养生粥就能解决你的这些烦恼了。下面就一起来看看五黑养生粥到底有多神奇。木耳的主要功效有清肺和益胃,还能滋补强身。根据研究发现,黑木耳内含的胶体,吸附力是很强的,有利于清洁我们的肠胃。此外,黑木耳还含有核酸和卵磷脂等,长期进食可以美容。内含的可溶性膳食纤维具有功效。以上就是五黑养生粥使用的各种材料的介绍了。相信看完后,大家会迫不及待的想要动手制作起来了吧。

红薯小米粥

材料:红薯50克,小米50克。

做法:红薯洗净去皮,切成一寸长,五分厚的小块。小米淘净。小米、红薯放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

红薯比较大的功效是能够调节肠道,它含有可溶性纤维和大量的菌群,有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低,因而对、健美有一定的作用。在干燥的秋冬季,来碗红薯粥对身体的好处多多。在我国的古典中医文献中:红薯补虚乏,力,健脾胃,强肾阴的功效。

温馨提醒:春季养生,中医养生学家推荐早晚喝粥较好,不仅能滋阴,益于养生,还能健脾胃、补中气。 上海申岚餐饮管理有限公司为您提供养生粥加盟报价,有需求可以来电咨询!

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菊花粥:

1、做法:

a.菊花洗净,粳米淘洗干净

b.菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可,根据个人口味加适量冰糖;若用菊花末则待粳米煮粥,粥成后调入菊花末,再煮五分钟,即成

2、功效:

菊花粥具有散风 热、清肝火、明眼目等作用,适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症,对心血 管疾病也具有较好的防治作用。

枸杞粥:

1、做法:

a.枸杞与粳米放入砂锅

b.加入适量水先大火烧开后用小火煮至熟即可

c.大概30分钟——40分钟

d.加入冰糖调味即可

2、功效:

枸杞粥具有滋补肝肾、明目 补虚等作用,适用于中老年人肝肾阴亏、视物模糊、腰酸腿软等。

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苹果粥:

1、做法:

a.白米150g洗净沥干,苹果1个洗净切片

b.锅中加水10杯煮开

c.放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟

d.蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可

2、功效:

苹果粥具有生津、 润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、、肠炎痢疾、大便干结、 等.


胡萝卜粥:

1、 做法:

a.大米洗净,可以提前泡。胡萝卜洗净,擦丝,为了好熟

b.锅里放水置火上,大火烧开,放米,水开后,转小火,煮至米烂

c.放胡萝卜丝,煮至胡萝卜软,即可

2、功效:

中医 认为,胡萝卜性味甘、平,具有下气利胸膈、补中安五脏的作用,此粥适用于、肠胃不 适、饱闷气胀、等。


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上海申岚餐饮管理有限公司致力于食品、饮料,以科技创新实现***管理的追求。申岚餐饮管理作为品牌隶属于上海申岚餐饮管理有限公司,这是一家具有创新模式的品牌连锁餐饮管理企业,公司专注于“广东老火粥”的探索和追求,保证每碗粥都熬制8小时。 目前已在上海有30多家连锁店,门店经营品种包含了粥类、点心类、面线类和饭类,保证了消费者有足够的菜品选择空间。公司团队 包括了餐饮研发工程师,餐饮专家,连锁运营专家和品牌设计专家等,确保了品牌有强大的后续支撑服务能力。 历经十几年的厚积薄发, “鲜粥道“现在正步入品牌的快速发展期,朝着更美好的未来迈进。 。的企业之一,为客户提供良好的鲜粥道加盟,小串集加盟,养生粥加盟,粥店加盟哪家好。申岚餐饮管理始终以本分踏实的精神和必胜的信念,影响并带动团队取得成功。申岚餐饮管理创始人蓝民中,始终关注客户,创新科技,竭诚为客户提供良好的服务。

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