养生粥加盟企业商机

    碧粳粥1、《红楼梦》第8回写了碧梗粥:宝玉去探望,表姐薛宝钗、姨妈留饭,酒菜丰盛,宝玉痛喝了两碗酸笋鸡皮汤,吃了半碗碧粳粥。2、薛姨妈其人:皇商,丰年好大雪,珍珠如土金如铁,薛姨妈,王夫人之妹。3、碧粳是清代贡品,皇帝贵妃等宫廷贵族食用,薛、贾两家都是贵族,有吃碧粳(绿色的香米)的权利,一般老百姓吃的粳米,即大米也是有营养的。大米的营养成分:含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、VB、VE、Vc、钙磷、铁等营养成分,可提供人体必需的营养成分。补益功效:大米性平,有补脾胃,养五脏,壮气血的良好功效,米饭,尤其是糙米饭,因所含VB、VE和膳食纤维比精米要高得多,可以预防病和皮肤粗糙症,多吃糙米比精米更有利于健康。大米正常人皆可食用。 上海申岚餐饮管理有限公司是一家专业提供养生粥加盟报价的公司,有想法的不要错过哦!南京鲜粥道养生粥加盟口碑推荐

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养生粥加盟-土豆粥:

1、做法:

a.取适量大米,清水淘两遍,放在电饭锅中,加三倍水;

b.较小的土豆一个,切方丁,用清水过一遍;

c.锅中倒入少许油,烧热后放入土豆丁,煎炒至表皮有焦黄出现。均匀洒在大米上;

d.按下电饭锅煮饭阀,水大开后加入姜丝,弹起煮饭阀,再闷10分钟后断电;

e.加入糖或少许盐,搅拌均匀,香喷喷的土豆白米粥就可以出锅啦;

2、功效

中医认为, 土豆味甘、性平,具有健脾和中、调中的功效,此粥适用于胃燥、胃痛、等。 苏州海鲜养生粥加盟推荐货源养生粥加盟报价,就选上海申岚餐饮管理有限公司,用户的信赖之选。

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    米汤的功能:能驱寒提神、畅肠胃、生津液。上世纪80年代,广东兴起煲“白粥”饮食热,是用慢火熬大米粥,熬煮过程中不断添加米浆,使粥汤浓俨,米油成分充分溢出,成为补身的佳品。大米的营养成分:大米又称粳米,含有人体必需淀粉、蛋白质、脂肪、VB1、VB2、VC、钙、铁、磷等营养成分,热量。补益功效:大米性平、补脾胃、养五脏、壮气力。宜食者:大米是正常人皆可食用的食物。忌食者:糖尿病者,不宜多喝大米粥,因为大米粥消化吸收快,可致血糖升高。3、小米的营养成分:蛋白质(高于大米)、脂肪、胡萝卜素、VB族、VE、钙、磷、铜等。补益功效:①性凉、具有益肾气、健脾胃、除虚寒、补虚损、安眠、、止渴、、消肿;②小米还具有滋阴养血的功能,可使产妇、虚寒的体质得到调养;③小米粥可防治感冒,还可有助于睡眠。

红薯小米粥

材料:红薯50克,小米50克。

做法:红薯洗净去皮,切成一寸长,五分厚的小块。小米淘净。小米、红薯放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。

红薯比较大的功效是能够调节肠道,它含有可溶性纤维和大量的菌群,有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低,因而对、健美有一定的作用。在干燥的秋冬季,来碗红薯粥对身体的好处多多。在我国的古典中医文献中:红薯补虚乏,力,健脾胃,强肾阴的功效。

温馨提醒:春季养生,中医养生学家推荐早晚喝粥较好,不仅能滋阴,益于养生,还能健脾胃、补中气。 上海申岚餐饮管理有限公司为您提供养生粥加盟报价,有需要可以联系我司哦!

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五黑养生粥比较大的功效就是滋阴了,能够增强男性朋友的肾动力。之所以称其为五黑养生粥,是因为它使用了五种黑色材料,分别为黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣以及黑木耳。每一种材料的功效各不同。其中,黑米可以健脾暖肝、,还能滑涩补精及舒筋。黑米内的维生素B1和铁含量丰富,能够补充微量元素。黑豆的形状有点像我们的肾, 同时也可以帮助我们强身、利水、及润肤、还能乌须黑发,尤其适合肾虚病人食用。黑豆内含有大量的蛋白质、维生素B族以及黑色素等。养生粥加盟报价,就选上海申岚餐饮管理有限公司,欢迎客户来电!江苏特色养生粥加盟服务保障

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特别推荐:南瓜粥好

现在的南瓜正是营养的时候,南瓜粥现在也是当前应季适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥,与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比,温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。

从中医角度看,南瓜粥中性偏温,常喝南瓜粥有补中清热的功效,还能平喘、消肿,因为南瓜味甘,秋季天气干燥,许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、及皮肤燥涩等症状,中医认为,秋燥与体内津液不足及肺阳虚有关,南瓜粥具有清火养胃健脾,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善秋燥症状大有裨益。

白木耳粥

粳米250克,白木耳15克,加水适量,共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。

土豆粥

土豆100克,去皮,清洗干净,切成小块,和大米100克共煮成粥。 南京鲜粥道养生粥加盟口碑推荐

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